Fundamental Folkstyle Wrestling Moves Adalah Kunci untuk Iowa Hawkeyes 36-3 Victory Over Ohio State Jumat

Tim gulat Iowa Hawkeyes saat ini baik atau lebih baik dari yang pernah ada. Pada Jumat malam, 19 Februari 2010 mereka mengalahkan Ohio State dengan skor 36-3. Memperpanjang kemenangan beruntun mereka menjadi 60 berturut-turut. Kesuksesan semacam ini tidak pernah terdengar dalam olahraga gulat gaya rakyat. Hal ini dimungkinkan sebagian oleh kemampuan mereka untuk melaksanakan dengan sempurna gerakan gulat gaya rakyat yang mendasar. Salah satu cara terbaik untuk pegulat muda untuk belajar menjadi pegulat yang lebih baik adalah melalui alat pelatihan multimedia interaktif seperti Championship Access Folkstyle Wrestling.

Sekitar 20 tahun yang lalu Michael Clapier punya ide. Dia ingin membuat gulat lebih mudah untuk mengajar dan lebih mudah dipelajari untuk pelatih, orang tua dan pegulat. Dia baru bahwa interaksi antara video dengan berbagai sudut akan mengajarkan gerakan gulat anak-anak lebih baik daripada alat pelatihan lainnya. Hanya ada satu masalah. Teknologi itu tidak ada untuk membuat impian Michael menjadi kenyataan.

Jadi Michael terus belajar olahraga dengan melatih dan memimpin sekolah menengah dan gulat muda. Kemudian sekitar 12 tahun yang lalu teknologi mulai mengejar ketinggalan dan selama lima tahun berikutnya Michael dan timnya menciptakan Champ Access Folkstyle, Freestyle dan Greco-Roman Wrestling.

Champ Access Folkstyle Wrestling adalah satu-satunya DVD atau video gulat yang benar-benar interaktif di pasar saat ini. Michael Clapier, pencipta Akses Kejuaraan, berkata, "Dengan menggabungkan teknologi kamera, gerak, berbagai sudut dan sekarang teknologi DVD. Kami telah menciptakan untuk Anda apa yang saya pikir adalah alat pelatihan terbaik hari ini."

Champ Access telah membuat 16 cakram latihan gulat. Michael sekarang tinggal di Salt Lake City Utah di mana dia terus melatih gulat gaya rakyat. Putra Michael mulai menggunakan gulat Kejuaraan Akses Folkstyle sejak dia masih kecil dan baru-baru ini memenangkan kejuaraan gulat negara sekolah menengah Utah dengan berat 140 pound dalam klasifikasi 5 A.

 Folkstyle Wrestling Bergerak

Apa yang dimaksud dengan Folkstyle Wrestling Moves?

Ada tiga jenis gulat. Jenis gulat pertama adalah gaya folkstyle. Ini juga dikenal sebagai gulat gaya kuliah. Ini adalah apa yang Anda lihat di sekolah menengah pertama, sekolah menengah dan perguruan tinggi di Amerika Serikat.

Dua jenis gulat lainnya adalah gulat Freestyle dan Greco Roman. Ini untuk jenis gulat adalah gaya gulat internasional atau Olimpiade. Amerika Serikat adalah satu-satunya negara yang mempraktekkan gulat gaya rakyat.

Apa gerakan gulat gaya rakyat?

Gerakan gulat gaya rakyat adalah gerakan gulat apa pun yang legal atau yang tidak ilegal dekat dalam aturan gulat gaya rakyat atau gulat perguruan tinggi. Banyak bergerak dari Greco Roman dan Freestyle gulat adalah legal dan terbawa ke gulat folkstyle.

Di blog saya, saya baru-baru ini memposting beberapa video yang menunjukkan gerakan gulat dan latihan gaya rakyat yang berbeda. Jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih banyak keterampilan gulat maka saya sarankan Anda pergi ke blog saya dan menonton video. Namun, karena ini adalah artikel dan kemudian tidak menggunakan video, saya akan mencoba untuk menjelaskan atau menjelaskan apa gerakan ini, bagaimana itu dilakukan dan kapan Anda akan menggunakannya.

The Granby Roll.

The Granby roll adalah contoh klasik dari gerakan gulat gaya rakyat. Keterampilan ini hanya digunakan dalam gulat folkstyle dan bukan dalam freestyle atau Greco Roman Wrestling. Ini adalah langkah yang akan dilakukan pegulat dari posisi bawah.

Anda menjalankan Granby Roll dengan menciptakan ruang yang cukup di antara Anda dan pegulat top untuk menggerakkan pinggul Anda keluar sehingga Anda sekarang berada di T untuk lawan Anda. Anda lebih tegak lurus padanya. Maka Anda ingin menangkap pergelangan tangannya dan berguling ke arah kepalanya. Saat Anda menggulingkan siku di antara kedua kakinya dan menangkap kaki yang paling dekat dengan Anda. Ketika Anda datang melalui Anda harus, jika dilakukan dengan benar, memiliki lawan di punggungnya. Anda harus memegangnya di sana dengan mengunci lengan dan kakinya di sekitar tubuh Anda. Video menjelaskan keterampilan ini jauh lebih baik daripada yang saya bisa dengan kata-kata, tapi saya harap ini membantu.

Menyelam dan Putar Pertahanan Kaki Tunggal.

Langkah ini bukan gerakan persentase tinggi tetapi dari waktu ke waktu, ketika seorang anak benar-benar atletis atau jauh lebih baik daripada lawannya, langkah ini berhasil. Ini adalah cara terakhir untuk keluar ketika lawan menembak dan mengangkat kaki Anda ke udara. Anda sekarang melompat dengan satu kaki untuk tidak dijatuhkan. Jadi, dalam keputusasaan Anda berpaling dari pegulat lainnya, menyelam dan berguling. Saat Anda menggulirkan kaki Anda, tendangan bebas. Anda kemudian berbalik dan menghadapi lawan Anda. Sekali lagi, ini sulit untuk dijelaskan jika Anda belum pernah melihat langkah itu. Ada video tentang pindah di blog saya.

Kunci Kepala.

Kunci kepala adalah salah satu gerakan yang paling efektif dan paling tidak efektif di sana. Ini adalah cara yang bagus untuk mencetak 5 poin ketika Anda kalah atau mendapatkan pin yang sangat dibutuhkan. Penting untuk melakukannya dengan benar dan mengetahui kapan harus memukulnya jika pegulat bisa mendapat masalah. Anda mulai dengan melakukan apa yang disebut langkah mundur. Ini adalah langkah yang Anda ambil untuk melambungkan pinggul Anda ke bawah lawan sehingga Anda bisa melewati dia di bagian bawah punggung dan punggungnya. Latihan besar untuk mempraktekkan langkah ini adalah dengan membuat seorang pegulat melongokkan pinggulnya dan melemparkan pundaknya ke atas. Kemudian orang lain itu menjulurkan pinggulnya ke dalam dan melempar. Anda mengulangi ini berulang-ulang.

Gerakan gulat folkstyle lainnya termasuk:

kaki tunggal, kaki ganda, c tinggi, gendongan pemadam kebakaran, bar lengan, kemiringan murah, berdiri, luncuran lutut, pinggang ketat, wajah silang, 2 lawan 1, di bawah pengait.

Saya harap ini bermanfaat.